[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"\u002F2023\u002F07\u002F10\u002Fdeportes\u002Fcuatro-corredores-del-club-harman-disputaron-la-ziroko-trail-de-benarraba":3},{"data":4,"extensions":235},{"post":5,"ultimaHora":109,"profesionales":224},{"title":6,"excerpt":7,"content":8,"date":9,"modified":10,"commentCount":11,"featuredImage":12,"categories":17,"tags":22,"videoYoutube":31,"author":32,"acfOpinion":38,"seo":39,"relatedByTags":42},"Cuatro corredores del Club Harman disputaron la Ziroko Trail de Benarrabá","\u003Cp>El sábado el veterano compañero Fede Sáez disputó el Campeonato de España Clubes Máster Segunda División en Almería, en la modalidad lanzamiento de martillo\u003C\u002Fp>\n","\u003Cp>Este fin de semana cuatro corredores del Club Harman disfrutaron de la II edición de Ziroko Trail (33,6 K y D+ 2070 m) en Benarrabá. Un evento que no te deja indiferente, con un formato distinto y especial de Trail que conquista a los amantes del Valle del Genal.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Se trata de una carrera por montaña compuesta por cuatro bucles que cuentan con unas características diferentes pero un punto común de inicio y fin.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Los cuatro bucles que conforman la prueba son: Los Montes. 9,5 k -D+610m; Las Pasarelas. 13,9 k – D+600m; La Escribana. 5,2 k – D+390m; y El Porón. 5,5 k-D+ 365m\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Cada participante debe realizar el recorrido completo de la prueba, completando los 4 bucles. Los participantes podrán hacer los bucles en el orden que deseen pero con la condición de que el último bucle deberá ser La Escribana.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Leopoldo Pavón, José Ignacio Heredia y Javier Heredia disfrutaron de esta bella prueba en la modalidad individual. José David Mejías lo hizo en modalidad relevos (equipos de 3 miembros).\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>El sábado también tuvimos a nuestro veterano compañero Fede Sáez disputando el Campeonato de España Clubes Máster Segunda División en Almería, en la modalidad Lanzamiento de Martillo.\u003C\u002Fp>\n","2023-07-10T18:46:57","2023-07-10T19:03:58",0,{"node":13},{"sourceUrl":14,"altText":15,"caption":16},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F07\u002Fthumbnail_429b3aec-d21e-40c6-921e-b6c120532074.jpg","Dos de los corredores en la prueba disputada en Benarrabá este fin de semana.","\u003Cp>Dos de los corredores en la prueba disputada en Benarrabá este fin de semana.\u003C\u002Fp>\n",{"nodes":18},[19],{"name":20,"slug":21},"Deportes","deportes",{"nodes":23},[24,26,27,29],{"name":25,"slug":25},"carrera",{"name":20,"slug":21},{"name":28,"slug":28},"harman",{"name":30,"slug":30},"trail",null,{"node":33},{"name":34,"slug":35,"description":31,"avatar":36},"Diario Ronda","blas",{"url":37},"https:\u002F\u002Fsecure.gravatar.com\u002Favatar\u002F185d5d4f6aee56f17f04b9409080af47a254483cb088d67ada026a69364605c1?s=96&d=mm&r=g",{"autorDelArticuloDeOpinion":31,"imagenDelAutorDelArticuloDeOpinion":31},{"title":40,"metaDesc":41},"Cuatro corredores del Club Harman disputaron la Ziroko Trail de Benarrabá - Diario Ronda","",[43,54,65,76,87,98],{"title":44,"uri":45,"date":46,"featuredImage":47,"categories":51},"Los corredores del Club Harman disputarón las 3h Ronda y el Trail de Manilva","\u002F2026\u002F01\u002F19\u002Fdeportes\u002Flos-corredores-del-club-harman-disputaron-las-3h-ronda-y-el-trail-de-manilva","2026-01-19T18:57:21",{"node":48},{"sourceUrl":49,"altText":50},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F01\u002Fthumbnail_IMG_0297.jpg","Los corredores del Club Harman en el Parque Periurbano de La Dehesa.",{"nodes":52},[53],{"name":20},{"title":55,"uri":56,"date":57,"featuredImage":58,"categories":62},"Gran actuación de Francisco Javier García y Víctor Madrid en el Trail Las Palomas de Zahara de la Sierra","\u002F2025\u002F12\u002F16\u002Fdeportes\u002Fgran-actuacion-de-francisco-javier-garcia-y-victor-madrid-en-el-trail-las-palomas-de-zahara-de-la-sierra","2025-12-16T18:25:20",{"node":59},{"sourceUrl":60,"altText":61},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F12\u002Fthumbnail_b6edda5f-2e92-4313-ad9a-49ff0735e1ff-1.jpg","Los rondeños tuvieron una gran actuación en esta prueba deportiva.",{"nodes":63},[64],{"name":20},{"title":66,"uri":67,"date":68,"featuredImage":69,"categories":73},"Tres corredores del Club Harman disputaron la I CxM de Almargen","\u002F2025\u002F09\u002F10\u002Fdeportes\u002Ftres-corredores-del-club-harman-disputaron-la-i-cxm-de-almargen","2025-09-10T18:57:54",{"node":70},{"sourceUrl":71,"altText":72},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F09\u002Fthumbnail_4471737a-8a5a-4850-9ddf-7db490a5cbd9.jpg","Los tres corredores rondeños durante la prueba disputada en Almargen.",{"nodes":74},[75],{"name":20},{"title":77,"uri":78,"date":79,"featuredImage":80,"categories":84},"El corredor del Harman, Laureano Moreno, quinto en la IX Carrera Nocturna de Beas","\u002F2025\u002F07\u002F31\u002Fdeportes\u002Fel-corredor-del-harman-laureano-moreno-quinto-en-la-ix-carrera-nocturna-de-beas","2025-07-31T10:39:28",{"node":81},{"sourceUrl":82,"altText":83},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F07\u002Fthumbnail_b9dd38c0-50af-42d6-a699-60b577f3a0dc.jpg","El corredor rondeño durante la prueba nocturna.",{"nodes":85},[86],{"name":20},{"title":88,"uri":89,"date":90,"featuredImage":91,"categories":95},"Tres medallas para los corredores del Club Harman en las pruebas disputadas","\u002F2025\u002F04\u002F08\u002Fdeportes\u002Ftres-medallas-para-los-corredores-del-club-harman-en-las-pruebas-disputadas","2025-04-08T09:26:46",{"node":92},{"sourceUrl":93,"altText":94},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F04\u002Fthumbnail_7b1a27e1-0f98-4a4b-b0cd-ce2fec03a3fe-1.jpg","Los corredores del Club Harman se emplearon a fondo en las pruebas disputadas.",{"nodes":96},[97],{"name":20},{"title":99,"uri":100,"date":101,"featuredImage":102,"categories":106},"Los corredores del Club Harman se enfrentaron a cuatro nuevos retos","\u002F2024\u002F11\u002F13\u002Fdeportes\u002Flos-corredores-del-club-harman-se-enfrentaron-a-cuatro-nuevos-retos","2024-11-13T18:23:11",{"node":103},{"sourceUrl":104,"altText":105},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2024\u002F11\u002Fthumbnail_f36e461c-e30a-4924-90f6-175df3c39d70.jpg","Dos corredores rondeños durante una de las pruebas disputadas.",{"nodes":107},[108],{"name":20},{"nodes":110},[111,123,134,146,158,169,180,191,202,213],{"title":112,"uri":113,"date":114,"categories":115,"featuredImage":119},"Montecorto prepara la procesión de San Juan que contará con el acompañamiento de la Banda Municipal de Ronda ‘Aureliano del Real’","\u002F2026\u002F06\u002F20\u002Fcomarca\u002Fmontecorto-prepara-la-procesion-de-san-juan-que-contara-con-el-acompanamiento-de-la-banda-municipal-de-ronda-aureliano-del-real","2026-06-20T14:45:27",{"nodes":116},[117],{"name":118},"Comarca",{"node":120},{"sourceUrl":121,"altText":122},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002FCaptura-de-pantalla-2026-06-20-144221.png","Firma del acuerdo entre la Banda Municipal de Ronda y la Asociación de San Juan. 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