[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"\u002F2016\u002F07\u002F13\u002Fcomarca\u002Fsalud-imparte-talleres-para-saber-actuar-ante-las-altas-temperaturas":3},{"data":4,"extensions":207},{"post":5,"ultimaHora":83,"profesionales":196},{"title":6,"excerpt":7,"content":8,"date":9,"modified":9,"commentCount":10,"featuredImage":11,"categories":16,"tags":21,"videoYoutube":26,"author":27,"acfOpinion":33,"seo":34,"relatedByTags":37},"Salud imparte talleres para saber actuar ante las altas temperaturas","\u003Cp>Cerrar persianas y ventanas, protegerse la cabeza o ingerir abundantes líquidos son algunas de las recomendaciones\u003C\u002Fp>\n","\u003Cp>La Unidad de Gestión Clínica de Algatocín del Área Sanitaria Serranía de Málaga ha realizado un encuentro informativo con los vecinos y las vecinas de la localidad de Benarrabá para ofrecerles consejos sobre cuidados de la salud frente a las altas temperaturas\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Durante esta actividad se recomienda evitar las salidas y actividades físicas en las horas de más calor. Igualmente, se aconseja vestir ropa ligera y amplia, de color claro y llevar la cabeza protegida o pasear por la sombra. En esta misma línea, se recuerda la importancia de cerrar las ventanas y cortinas en las fachadas expuestas al sol y mantenerlas cerradas mientras la temperatura exterior sea superior a la interior. Además, se hace especial hincapié en la atención a personas mayores y menores, que son más vulnerables al exceso de calor ambiental y corren un mayor riesgo de deshidratación.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Otra de las recomendaciones ofrecidas es permanecer en las habitaciones más fres- cas del domicilio, así como ducharse o bañarse varias veces para refrescar el cuerpo. Por otro lado, se insiste en la importancia de que se beban abundantes líquidos (agua, zumos…), incluso sin sed e intentar no consumir bebidas alcohólicas y tomar frutas y verduras.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>También, se indica que durante los meses de verano es cuando se debe extremar al máximo el cuidado de los alimentos con el objeto de evitar las intoxicaciones alimentarias. Para ello, se informa sobre la necesidad de extremar la limpieza de los alimentos frescos, no romper la cadena del frío, organizar adecuadamente la comida en el frigorífico y tener un especial cuidado con las salsas. Por último, se hizo referencia al uso de cremas solares con un nivel adecuado de protección cuando vayan tanto a la playa, como a la piscina o al campo, utilizándolas incluso los días nublados, y aplicándolas de forma correcta.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Como punto y final de esta charla, a la que asistieron un total de 15 personas, se procedió al reparto de material divulgativo en forma de folletos y de abanicos de cartón con los principales mensajes tratados durante este encuentro con el objetivo de que las personas participantes puedan trasladar estos consejos al resto de la población del municipio.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Consejos frente al calor\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>La Consejería de Salud pone a disposición de la ciudadanía diversos canales de información donde poder realizar consultas y conocer recomendaciones para reducir los posibles riesgos que las altas temperaturas puedan ocasionar en la salud y acerca de otros aspectos o síntomas relacionados con el calor.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Así, como novedad este año, a través de la App Salud Responde, que ya se han descargado gratuitamente más de 1.1 millón de usuarios, se ofrece información actualizada sobre los niveles de alerta sanitaria ante las altas temperaturas. Asimismo, los usuarios pueden consultar las previsiones de temperaturas para cada una de las provincias andaluzas y recibir notificaciones mediante el servicio de mensajería de la App sobre cualquier cambio o activación en los niveles de alerta establecidos.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Junto a ello, se ha activado el apartado «Verano 2016: Cuida tu salud» en la web de la Consejería de Salud, un espacio en el que la ciudadanía puede encontrar informa- ción general de interés sobre cómo afrontar la subida de temperaturas e identificar situaciones de riesgo, así como consejos útiles sobre protección, alimentación o hidrata- ción durante la época estival. Este apartado incluye, además, una serie de recomendacio nes para prevenir y saber cómo actuar ante picaduras propias de la época estival, tales como mosquitos, avispas, arañas, medusas, garrapatas o erizos marinos, entre otros.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Asimismo, el programa Ventana Abierta a la Familia (www.juntadeandalucia.es\u002Fsalud\u002Fventanafamilias), ofrece vía SMS, correo electrónico, y, por vez primera consejos más específicos sobre la protección de los menores ante un posible golpe de calor, cómo actuar en caso de que llegue a producirse, o qué deben beber o comer cuando las temperaturas son muy elevadas. Asimismo, este servicio, en el que ya están dados de alta 1.642 usuarios, realiza también recomendaciones sobre cómo vivir el ocio propio de la época estival de forma saludable y segura para los niños y niñas, como medidas de seguridad en los coches, uso de flotadores homologados, cierres de seguridad y vallas en el acceso a las piscinas, prevención de accidentes en zonas y juegos infantiles, etc.\u003C\u002Fp>\n","2016-07-13T20:10:00",0,{"node":12},{"sourceUrl":13,"altText":14,"caption":15},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2016\u002F07\u002FCurso-sobre-altas-temperaturas-impartido-en-Banarraba.j.jpg","Curso sobre altas temperaturas impartido en Banarrabá.j","\u003Cp>Curso sobre altas temperaturas impartido en Banarrabá.j\u003C\u002Fp>\n",{"nodes":17},[18],{"name":19,"slug":20},"Comarca","comarca",{"nodes":22},[23],{"name":24,"slug":25},"altas temperaturas","altas-temperaturas",null,{"node":28},{"name":29,"slug":30,"description":26,"avatar":31},"Diario Ronda","blas",{"url":32},"https:\u002F\u002Fsecure.gravatar.com\u002Favatar\u002F185d5d4f6aee56f17f04b9409080af47a254483cb088d67ada026a69364605c1?s=96&d=mm&r=g",{"autorDelArticuloDeOpinion":26,"imagenDelAutorDelArticuloDeOpinion":26},{"title":35,"metaDesc":36},"Salud imparte talleres para saber actuar ante las altas temperaturas - Diario Ronda","",[38,50,61,72],{"title":39,"uri":40,"date":41,"featuredImage":42,"categories":46},"Una segunda ola de calor hace que la comarca de Ronda entre en alerta amarilla con temperaturas que superarán los 40 grados","\u002F2017\u002F07\u002F11\u002Fronda\u002Funa-segunda-ola-de-calor-hace-que-la-comarca-de-ronda-entre-en-alerta-amarilla-con-temperaturas-que-superaran-los-40-grados","2017-07-11T18:43:39",{"node":43},{"sourceUrl":44,"altText":45},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2012\u002F06\u002FCalor-Ronda-02.jpg","Los turistas se refugian en las sombras para evitar el intenso calor.",{"nodes":47},[48],{"name":49},"Ronda",{"title":51,"uri":52,"date":53,"featuredImage":54,"categories":58},"La ola de calor alcanza de lleno a Ronda con temperaturas superiores a los 40 grados","\u002F2017\u002F06\u002F15\u002Fronda\u002Fla-ola-de-calor-alcanza-de-lleno-a-ronda-con-temperaturas-superiores-a-los-40-grados","2017-06-15T19:36:50",{"node":55},{"sourceUrl":56,"altText":57},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2017\u002F06\u002Fcalor-junio.jpg","Se espera que el jueves se superen en Ronda los 40 grados de temperatura.",{"nodes":59},[60],{"name":49},{"title":62,"uri":63,"date":64,"featuredImage":65,"categories":69},"Este martes se ha alcanzado un nuevo récord de temperaturas altas en Ronda con 40,5 grados a la sombra","\u002F2016\u002F09\u002F06\u002Fronda\u002Feste-martes-se-ha-alcanzado-un-nuevo-record-de-temperaturas-altas-en-ronda-405-grados-a-la-sombra","2016-09-06T18:48:03",{"node":66},{"sourceUrl":67,"altText":68},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2016\u002F09\u002F42-grados.jpg","Este martes se ha vuelto a superar la temperatura máxima de este verano.",{"nodes":70},[71],{"name":49},{"title":73,"uri":74,"date":75,"featuredImage":76,"categories":80},"Este lunes 5 de septiembre ha sido el día más caluroso del año en Ronda","\u002F2016\u002F09\u002F05\u002Fronda\u002Feste-lunes-5-de-septiembre-ha-sido-el-dia-mas-caluroso-del-ano","2016-09-05T18:18:41",{"node":77},{"sourceUrl":78,"altText":79},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2016\u002F09\u002Fcalor-42.jpg","A las 14,10 horas se registraron al sol en el centro de Ronda 42 grados.",{"nodes":81},[82],{"name":49},{"nodes":84},[85,96,107,118,129,140,151,162,174,185],{"title":86,"uri":87,"date":88,"categories":89,"featuredImage":92},"El Ayuntamiento de Ronda reivindica la igualdad y el respeto en la conmemoración del Día del Orgullo LGTBI","\u002F2026\u002F07\u002F03\u002Fronda\u002Fronda-reivindica-la-igualdad-y-el-respeto-en-la-conmemoracion-del-dia-del-orgullo-lgtbi","2026-07-03T16:40:13",{"nodes":90},[91],{"name":49},{"node":93},{"sourceUrl":94,"altText":95},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FWhatsApp-Image-2026-07-03-at-14.21.48.jpeg","Representación del Ayuntamiento de Ronda en el día del orgullo LGTBI.",{"title":97,"uri":98,"date":99,"categories":100,"featuredImage":103},"Ronda da el pistoletazo de salida a la Feria de Pedro Romero 2026 con la presentación de sus carteles","\u002F2026\u002F07\u002F03\u002Fronda\u002Fronda-da-el-pistoletazo-de-salida-a-la-feria-de-pedro-romero-2026-con-la-presentacion-de-sus-carteles","2026-07-03T12:27:07",{"nodes":101},[102],{"name":49},{"node":104},{"sourceUrl":105,"altText":106},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FLa-alcaldesa-de-Ronda-Mari-Paz-Fernandez-con-la-presidenta-y-las-Damas-Goyescas-junto-a-la-edil-tambien-de-Fiestas.jpeg","La alcaldesa de Ronda, Mari Paz Fernández, con la presidenta y las Damas Goyescas, junto a la edil también de Fiestas.",{"title":108,"uri":109,"date":110,"categories":111,"featuredImage":114},"Genalguacil impulsa la inserción laboral juvenil con la contratación de ocho personas a través del programa Activa-T Joven","\u002F2026\u002F07\u002F02\u002Fcomarca\u002Fgenalguacil-impulsa-la-insercion-laboral-juvenil-con-la-contratacion-de-ocho-personas-a-traves-del-programa-activa-t-joven","2026-07-02T19:21:46",{"nodes":112},[113],{"name":19},{"node":115},{"sourceUrl":116,"altText":117},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002F6-scaled.jpg","Operario realizando labores de jardinería. Foto: José Antonio Gallardo Pérez.",{"title":119,"uri":120,"date":121,"categories":122,"featuredImage":125},"La delegada del Gobierno de la Junta en Málaga aboga por ampliar la Sierra de las Nieves para incluir Sierra Bermeja","\u002F2026\u002F07\u002F02\u002Fronda\u002Fla-delegada-del-gobierno-de-la-junta-en-malaga-aboga-por-ampliar-la-sierra-de-las-nieves-para-incluir-sierra-bermeja","2026-07-02T15:44:11",{"nodes":123},[124],{"name":49},{"node":126},{"sourceUrl":127,"altText":128},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FIMG_2025-scaled.jpeg","Patricia Navarro durante su intervención en el V aniversario del Parque Nacional Sierra de las Nieves.",{"title":130,"uri":131,"date":132,"categories":133,"featuredImage":136},"Ronda pone en marcha el programa ‘Veranea con Eracis’ para ofrecer alternativas de ocio infantil en La Dehesa y El Fuerte","\u002F2026\u002F07\u002F02\u002Fronda\u002Fronda-pone-en-marcha-el-programa-veranea-con-eracis-para-ofrecer-alternativas-de-ocio-infantil-en-la-dehesa-y-el-fuerte","2026-07-02T15:31:28",{"nodes":134},[135],{"name":49},{"node":137},{"sourceUrl":138,"altText":139},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FPresentacion-de-la-iniciativa.jpeg","Presentación de la iniciativa.",{"title":141,"uri":142,"date":143,"categories":144,"featuredImage":147},"Ronda cerró el mes de junio con 32 parados menos","\u002F2026\u002F07\u002F02\u002Fronda\u002Fronda-cerro-el-mes-de-junio-con-32-parados-menos","2026-07-02T11:08:16",{"nodes":145},[146],{"name":49},{"node":148},{"sourceUrl":149,"altText":150},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2019\u002F06\u002Fparo-mayo.jpg","El sector servicios fue una vez más el que más empleo generó en noviembre.",{"title":152,"uri":153,"date":154,"categories":155,"featuredImage":158},"La Parroquia de Santa María la Mayor acogerá un concierto extraordinario en honor al sacerdote Antonio Gamboa","\u002F2026\u002F07\u002F01\u002Fronda\u002Fla-parroquia-de-santa-maria-la-mayor-acogera-un-concierto-extraordinario-en-honor-al-sacerdote-antonio-gamboa","2026-07-01T18:41:24",{"nodes":156},[157],{"name":49},{"node":159},{"sourceUrl":160,"altText":161},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FNE3VQ2Z5BNA7JDKLGWE5RJMMMU.avif","Imagen de archivo del carismático sacerdote Antonio Gamboa.",{"title":163,"uri":164,"date":165,"categories":166,"featuredImage":170},"El Ayuntamiento de Ronda entrega 8.100 euros en ayudas a una veintena de deportistas locales de alto nivel","\u002F2026\u002F07\u002F01\u002Fdeportes\u002Fel-ayuntamiento-de-ronda-entrega-8-100-euros-en-ayudas-a-una-veintena-de-deportistas-locales-de-alto-nivel","2026-07-01T17:47:09",{"nodes":167},[168],{"name":169},"Deportes",{"node":171},{"sourceUrl":172,"altText":173},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FLa-alcaldesa-y-los-concejales-de-Turismo-y-Deportes-con-los-deportistas-scaled.jpg","La alcaldesa y los concejales de Turismo y Deportes con los deportistas.",{"title":175,"uri":176,"date":177,"categories":178,"featuredImage":181},"Una joven pujerreña con un futuro musical prometedor","\u002F2026\u002F07\u002F01\u002Fcomarca\u002Funa-joven-pujerrena-con-un-futuro-musical-prometedor","2026-07-01T14:31:09",{"nodes":179},[180],{"name":19},{"node":182},{"sourceUrl":183,"altText":184},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F07\u002FDSC08700.jpg","Beatriz Siles durante la interpretación de una obra musical. Foto: José Antonio Gallardo Pérez.",{"title":186,"uri":187,"date":188,"categories":189,"featuredImage":192},"Ronda celebrará en septiembre la IV edición de sus Jornadas de Montaña, Espeleología y Barranquismo","\u002F2026\u002F07\u002F01\u002Fdeportes\u002Fronda-celebrara-en-septiembre-la-iv-edicion-de-sus-jornadas-de-montana-espeleologia-y-barranquismo","2026-07-01T14:23:43",{"nodes":190},[191],{"name":169},{"node":193},{"sourceUrl":194,"altText":195},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2022\u002F10\u002Fbarranquismo.jpg","Imagen de una actividad de barranquismo desarrollada en el Tajo de Ronda.",{"nodes":197},[198],{"title":199,"uri":200,"featuredImage":201,"acfOpinion":204},"El dolor no siempre empieza donde duele","\u002F2026\u002F04\u002F10\u002Fprofesionales\u002Fel-dolor-no-siempre-empieza-donde-duele",{"node":202},{"sourceUrl":203},"https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F04\u002FuBHBj7FCiM3pngbbIYCC7XTSDjGSanO5bwWMDpzgFkhdBZpcSFMgPz-HIkA3oR8okUerFWJCNvOf1QWLediTtguUw0B8axSgGBiN0RkT3gPg7Whyao7Vi4hI2P4P7xGQtwf0dJlSOqYdPi0o7NspBk1K2ROczjfl5URukyvPSc9F-MQyAUar2XeJgKF1d8Pm.jpeg",{"autorDelArticuloDeOpinion":205,"imagenDelAutorDelArticuloDeOpinion":206},"Profisium","https:\u002F\u002Fbe.diarioronda.es\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F11\u002Fprofisium-opinion.jpg",{"debug":208},[209],{"type":210,"message":211},"DEBUG_LOGS_INACTIVE","GraphQL Debug logging is not active. To see debug logs, GRAPHQL_DEBUG must be enabled."]