[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"\u002F2008\u002F08\u002F04\u002Fentrevistas\u002Frafael-flores-presidente-de-la-asociacion-senderista-pasos-largos":3},{"data":4,"extensions":157},{"post":5,"ultimaHora":31,"profesionales":146},{"title":6,"excerpt":7,"content":8,"date":9,"modified":10,"commentCount":11,"featuredImage":12,"categories":13,"tags":18,"videoYoutube":12,"author":20,"acfOpinion":26,"seo":27,"relatedByTags":30},"Rafael Flores – Presidente de la Asociación Senderista ‘Pasos Largos’","\u003Cp>La Serran&iacute;a de Ronda es un entorno privilegiado en muchos sentidos algo que se hace muy palpable especialmente en las actividades relacionadas con el contacto con la naturaleza. De eso sabe mucho la asociaci&oacute;n senderista &lsquo;Pasos Largos&rsquo; que, desde hace d&eacute;cadas, propone ese contacto directo con nuestro entorno natural a trav&eacute;s de rutas senderistas que [&hellip;]\u003C\u002Fp>\n","\u003Cp>La Serran&iacute;a de Ronda es un entorno privilegiado en muchos sentidos algo que se hace muy palpable especialmente en las actividades relacionadas con el contacto con la naturaleza. De eso sabe mucho la asociaci&oacute;n senderista &lsquo;Pasos Largos&rsquo; que, desde hace d&eacute;cadas, propone ese contacto directo con nuestro entorno natural a trav&eacute;s de rutas senderistas que permiten descubrir cada rinc&oacute;n de nuestra Serran&iacute;a y de otros parajes naturales de los que podemos disfrutar. Aut&eacute;nticos impulsores del movimiento senderista en Ronda, su trabajo ya ha llegado fuera de nuestra serran&iacute;a implicando a numerosas personas de otras provincias que tienen el punto de encuentro com&uacute;n de su afici&oacute;n por este deporte. Rafael Flores preside esta asociaci&oacute;n y nos habla de sus actividades que no paran a lo largo de todo el a&ntilde;o.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>&iquest;Cu&aacute;l es el trabajo habitual que se realiza en la asociaci&oacute;n?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>Sobre todo organizamos rutas que es nuestro fin principal. Para ello se han creado dos grupos por la necesidad de la distancia. Con ello me refiero a que, aunque la asociaci&oacute;n naci&oacute; en Ronda, con el tiempo y gracias a internet, nuestra p&aacute;gina ha tenido mucha repercusi&oacute;n por que se actualiza muy a menudo con todas las actividades, hemos captado la atenci&oacute;n de senderistas de otros puntos de nuestra geograf&iacute;a, sobre todo malague&ntilde;a. Eso ha tenido como consecuencia que ahora mismo m&aacute;s de la mitad de los socios no son de Ronda. Aunque la junta directiva en su mayor&iacute;a somos ronde&ntilde;os y naci&oacute; la asociaci&oacute;n aqu&iacute;, los socios son de fuera curiosamente a pesar de la materia prima que tenemos aqu&iacute;. Parece que esta afici&oacute;n cala m&aacute;s en otros lugares donde no tienen las posibilidades naturales de las que gozamos aqu&iacute;. De esta manera tenemos socios en M&aacute;laga capital, en toda la Costa del Sol, en C&aacute;diz, en Rota, en el Puerto de Santa Mar&iacute;a, en J&eacute;rez, en Sevilla o en pueblos del Aljarafe sevillano entre otros lugares. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ante esta demanda tuvimos que crear dos grupos. Como la filosof&iacute;a es la de pasarlo bien llamamos jocosamente a uno de ellos el &lsquo;Grupo Extremo&rsquo;, que somos los ronde&ntilde;os y los que organizamos rutas algo m&aacute;s duras. Luego est&aacute;n el &lsquo;Comando Preston&rsquo; que est&aacute; comandado por nuestro secretario Juan Ignacio Amador, que es sevillano pero que vive en Fuengirola y organizan ruta por toda la provincia de M&aacute;laga y Andaluc&iacute;a. Las rutas son para todos los socios. Este a&ntilde;o hemos creado el grupo familiar con el que se organizan rutas para ir con los ni&ntilde;os que era una demanda que exist&iacute;a por parte de los padres y se convierte en una manera de salir al campo con toda la familia, teniendo un &eacute;xito rotundo. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>&iquest;Qu&eacute; actividades se desarrollan durante la temporada?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>Adem&aacute;s de estas salidas destaca la &lsquo;trasl&iacute;bica&rsquo; que dura dos d&iacute;as y consiste en atravesar todo el macizo de L&iacute;bar haciendo todas sus cumbres. Tambi&eacute;n est&aacute; la ruta paisaj&iacute;stica &lsquo;Valle del Genal&rsquo; que es la actividad m&aacute;s numerosa habitualmente y donde este a&ntilde;o han participado unas 140 personas, necesitando una organizaci&oacute;n bastante seria y atraviesa varias zonas del Genal en oto&ntilde;o cuando los casta&ntilde;os est&aacute;n en su mejor momento de coloraci&oacute;n. Tambi&eacute;n organizamos una traves&iacute;a por la Sierra de las Nieves que es una prueba bastante dura como se comprueba en que este a&ntilde;o solo la hemos terminado la mitad de los participantes. Esta la &lsquo;trasmigen&iacute;a&rsquo; que organiza el &lsquo;Comando Preston&rsquo; y consiste en atravesar todo el macizo litoral de la Costa entre Torremolinos y Mijas. No olvidar el ciclo de proyecciones que es una de las actividades m&aacute;s se&ntilde;eras y antiguas de la asociaci&oacute;n y se celebra los primeros meses del a&ntilde;o con tem&aacute;ticas relacionadas con la monta&ntilde;a. Son muchas las actividades que van surgiendo de la iniciativa de los componentes del club.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>&iquest;Existe un perfil de senderista o cualquier persona puede se puede animar?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>No existe un perfil ideal. Es una actividad de la que puede participar todo el mundo. En la que el esfuerzo y las ganas de andar las pone el senderista en acorde a sus posibilidades y se pueden hacer desde rutas de un kil&oacute;metro, que es un paseo, hasta traves&iacute;as de sesenta, setenta o cien kil&oacute;metros. Hay actividades para todos los gustos y se forman peque&ntilde;os grupos de personas con gente de las mismas afinidades que realizan rutas que no son oficiales pero se dan a conocer. En estos casos se han hecho rutas por lugares como el Aconcagua, el Kilimanjaro, los Alpes o el Atlas marroqu&iacute;. Tenemos hasta un profesor de la Escuela Andaluza de Alta Monta&ntilde;a, Jes&uacute;s Olvera, un ronde&ntilde;o que trabaja en Sierra Nevada. El abanico es enorme.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>&iquest;Cu&aacute;ntas rutas existen ahora en la Serran&iacute;a de Ronda?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>Hay infinitas rutas porque la red de senderos, caminos y v&iacute;as pecuarias que tenemos, por suerte, es enorme. Hasta hace poco esa red se ha usado por parte de arrieros y ganaderos por lo que los caminos est&aacute;n ah&iacute;. Existe cierta problem&aacute;tica con algunos que est&aacute;n cortados pero son los menos. Las posibilidades so infinitas porque, de un recorrido se sacan bifurcaciones y rutas infinitas. La zona en la que m&aacute;s nos movemos es la Sierra de las Nieves y el Parque Natural Sierra de Grazalema, junto al Valle del Genal. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>&iquest;Hay actividades especiales en esta &eacute;poca del a&ntilde;o por la climatolog&iacute;a?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>En estos meses el calor aprieta y andar por el campo se puede hacer un poco penoso. Eso lo solventamos organizando lo que llamamos rutas matutinas o vespertinas. Consisten en subir antes de amanecer para ver la salida del sol o subir a alg&uacute;n monte o alg&uacute;n lugar con panor&aacute;mica bonita para ver la puesta de sol. Hemos visto este a&ntilde;o algunas muy bonitas como la que hicimos en la Sierra de L&iacute;jar o en el torcal de Antequera. \u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Tambi&eacute;n tenemos las rutas acu&aacute;ticas donde aprovechamos la red de playas litorales que no est&aacute;n masificadas. Acabamos de hacer una muy bonita por los acantilados de Maro-Cerrogordo, en el l&iacute;mite entre M&aacute;laga y Granada. Organizamos descensos de r&iacute;os. Dentro de dos semanas haremos un descenso del r&iacute;o Genal. Por &uacute;ltimos aprovechamos para ir a la alta mota&ntilde;a ahora que no hay mucha nieve. Aprovechamos para hacer traves&iacute;as por Sierra Nevada como haremos este fin de semana donde haremos dos &lsquo;tresmiles&rsquo;. Esas son las actividades del verano pero estamos deseando que llegue finales de septiembre para realizar el calendario del a&ntilde;o y empezar con las rutas de invierno que son las que realmente nos gustan.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>&iquest;Qu&eacute; tiene que hacer alguien que se quiera iniciar en el senderismo?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>Asociarse a cualquier club de monta&ntilde;a que tenga cerca. Ah&iacute; conocer&aacute; a cantidad de personas, se har&aacute;n amigos y se iniciar&aacute; con los compa&ntilde;eros que tienen m&aacute;s experiencia. Ir&aacute; viendo las posibilidades que se abren, cu&aacute;les son sus gustos y se amoldar&aacute; a los distintos grupos. Y a disfrutar del campo y la monta&ntilde;a que para eso est&aacute;n.\u003C\u002Fp>\n","2008-08-04T17:27:18","2014-12-13T13:05:15",0,null,{"nodes":14},[15],{"name":16,"slug":17},"Entrevistas","entrevistas",{"nodes":19},[],{"node":21},{"name":22,"slug":23,"description":12,"avatar":24},"Diario Ronda","lvronda",{"url":25},"https:\u002F\u002Fsecure.gravatar.com\u002Favatar\u002Fc864faddefdd2a866d52bd7b6a9c6164ba89c434a6771e24e1849e677d244e5d?s=96&d=mm&r=g",{"autorDelArticuloDeOpinion":12,"imagenDelAutorDelArticuloDeOpinion":12},{"title":28,"metaDesc":29},"Rafael Flores - Presidente de la Asociación Senderista ‘Pasos Largos’ - Diario Ronda","",[],{"nodes":32},[33,45,57,69,80,91,102,113,124,135],{"title":34,"uri":35,"date":36,"categories":37,"featuredImage":41},"El Ayuntamiento cifra con un balance positivo y sin incidencias graves la Feria de 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